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Kids Relaxx

 

Kids Relaxx
Kids Relaxx

 

Auch unsere Kinder müssen sich oftmals schon frühzeitig in das Getriebe der heutigen Zeit einfügen. Schulische Anforderungen sind in den letzten Jahren mehr und mehr gestiegen. Viele Familienmodelle erfordern eine Einbindung in eine enge zeitliche Taktung. Die Kinder stehen hohen Erwartungen aus Hobby, Freizeit und Familie gegenüber.

 

So manches Kind reagiert darauf mit

  • Überforderung
  • Einschlaf- und Durchschlafschwierigkeiten
  • innere Unruhe und Nervosität
  • Verdauungsbeschwerden
  • Nagelbeißen
  • unspezifische Ängste
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Schulkopfschmerz

 

Im Kids Relaxx helfen kurze, einfach zu erlernende Übungseinheiten aus der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training den Kindern, sich selber und ihre eigenen Bedürfnisse besser wahr zu nehmen. Daraus entwickelt sich bereits frühzeitig eine gesteigerte Achtsamkeit und größere Bewusstheit für das eigene Wohlbefinden. Aus dieser Achtsamkeit und Bewusstheit sich selbst gegenüber lassen sich folglich stressauslösende Situationen besser bewältigen. Dies ist die beste Vorbeugung um gesundheitliche Probleme gar nicht erst entstehen zu lassen oder aber bestehende Beschwerden deutlich zu verringern.

 

Neben Progressiver Muskelentspannung und Autogenes Training werden Einheiten für Bewegungs- und Wahrnehmungsschulung, Übungen aus der Kinesiologie, Klangerfahrungen, Mandala-Arbeiten, Fantasiereisen, Stilleübungen und vieles mehr in den Kurs eingebunden.

 

Die Kurse werden in altersgerechten Gruppen (6 – 8 Jahre, 8 – 10 Jahre, 10 – 12 Jahre) angeboten. Die Anzahl der Einheiten ist Abhängig von der Aufteilung der Ferienzeiten.

 

Kurs mit 7 oder 8 Einheiten + 1 Elternabend

jeweils 90 Minuten              73,50 €    bzw.    84 €

 

Neuer Kurs nach den Sommerferien

für Kinder von 8 - 10 Jahre

vom 05. September bis 10. Oktober 2018!

6 X Mittwochs 16:00 - 17:30 Uhr á 10,50 €:     63 €

Elternabend am 29. August 2018 20:00 Uhr


Bitte melden Sie Ihr Kind
telefonisch (Tel. 02162 / 266793),
per Mail an energetic-balance@t-online.de
oder über das Kontaktformular zu dem neuen Kurs an.

die besonderen Angebote:


Kuschelzeit 

– eine Eltern / Kind Entspannungszeit –  für Eltern mit Kindern von

4 – 6 Jahren

Foto: pixabay
 
Der Alltag mit Kindern ist oft nervenaufreibend und als Eltern ist man 24 Stunden im Einsatz.
Das kostet Kraft und Energie.
 
Wie schön ist es da, einmal ein paar Stunden gemeinsam entspannt zu verbringen?!
 
An diesem Tag wollen wir den Alltag für ein paar Stunden hinter uns lassen und uns gemeinsame Kuschelzeit gönnen. Ein paar Stunden Zeit zum miteinander Entspannen und Träumen.
 
Aneinander gekuschelt einer Entspannungsgeschichte lauschen, die Fantasie dazu frei fliegen lassen, mit einfachen Bewegungsübungen aus der Kinesiologie und dem Kinderyoga ganz nebenbei die Selbstwahrnehmung schulen – so werden wir den Tag füreinander und miteinander erholsam gestalten.
   
Ich freu mich darauf, ihre Kuschelzeit
begleiten zu dürfen
am Samstag 02. Juni     10 - 13 Uhr.    
Ich bitte um Anmeldung zum Workshop 
telefonisch (Tel. 02162 / 266793), 
oder über das Kontaktformular
   
Kosten für den Tag: 33 € für 1 Elternteil mit 1 Kind. 
Pausen-Snacks und Getränke werden bereitgestellt. 

 

Ferienentspannung für Kinder im Grundschulalter


Foto: pixabay
 

An diesen beiden Tagen können die Kinder einmal ganz bei sich ankommen und Ruhe finden.

 

Mit schönen Entspannungsgeschichten aus dem Autogenen Training für Kinder, bei Klangerfahrungen, Mandalagestaltung, Bewegungseinheiten aus der Kinesiologie und dem Kinderyoga und vielem mehr werden wir gemeinsam zwei Tage der Entspannung gestalten.

 

Dies alles fördert ganz nebenbei die Selbstwahrnehmung und schult auch die Bewusstheit für das eigene Wohlbefinden. So werden die Kinder zwei Tage Entspannung und Wohlgefühl genießen können.

 

Ich freu mich sehr darauf, diese Ferienentspannung begleiten zu dürfen am
Mittwoch     17. Oktober 10 - 15 Uhr
Donnerstag 18. Oktober 10 – 15 Uhr


Ich bitte um Anmeldung zur Ferienentspannung
 telefonisch (Tel. 02162 / 266793),  

per Mail an energetic-balance@t-online.de  

oder über das Kontaktformular.    


Kosten für einen Tag:          39 € pro Kind

Bei Buchung beider Tage:    75 € pro Kind 
Pausen-Snacks und Getränke werden bereitgestellt.

 

 

energetic balance

Gabriele Albers

Grefrather Straße 209

41749 Viersen - Süchteln

Telefon 02162 / 266793