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Terminübersicht

Auszeit!

Zeit für mich!

 

Die Auszeit bietet das kleine AUS vom Alltag.

 

Bei Fantasiereisen, Klangerfahrungen, Entspannungsübungen oder bei einfachen Achtsamkeitsimpulsen und einer aromatisch dampfenden Tasse Tee dürfen sie für kurze Zeit inne halten und wieder ganz bei sich ankommen.

 

In dieser Reihe können Sie alle 14 Tage für 90 Minuten dem Getriebe der Zeit entfliehen, ganz bei sich sein, den Körper entspannen und den Geist zur Ruhe kommen lassen.

 

Ich freu mich darauf, Sie zu Ihrer Auszeit

begleiten zu dürfen.


Die Auszeiten finden statt  

alle 14 Tage montags

03.09. - 17.09. - 01.10. - 15.10.

29.10. - 12.11. - 26.11.

jeweils von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr.

Kosten für eine Auszeit: 13 €


Die Auszeiten sind unabhängig von einander und können einzeln besucht werden.

 

Die kleine Runde ist auf 8 Personen begrenzt,

darum bitte ich um rechtzeitige Anmeldung

bis spätesten drei Tage vor Termin

 telefonisch 02162 / 266793 oder

per Mail an energetic-balance@t-online.de .


Kursplan

fortlaufende Gruppe "Biodynamische Übungen"

Montags               9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Donnerstags      18:00 Uhr - 19:00 Uhr


November - Dezember 2018

31. Oktober

20:00 Uhr

Elternabend Kids Relaxx




05. Nov.

bis 10. Dez.

17:00 Uhr

bis 18:30 Uhr

6 X Teens Lounge

     (13 - 15 Jahre)




07. Nov.

bis 12. Dez.

09:15 Uhr

bis 10:45 Uhr

Einführungskurs vormittags

6 X Progressive

     Muskelentspannung




07. Nov.
bis 12. Dez.

16:00 Uhr

bis 17:30 Uhr

6 X Kids Relaxx

    (8 - 10 Jahre)




07. Nov.
bis 12. Dez.

19:30 Uhr

bis 21:00 Uhr

6 X Autogenes Training




08. Nov.
bis 13. Dez.

19:30 Uhr

bis 21:00 Uhr

Einführungskurs abends

6 X Progressive

     Muskelentspannung


Workshops

 

An folgenden Terminen sind Workshops geplant, die einen ersten Einblick in verschiedene Entspannungsmethoden vermitteln.
Weitere Informationen zu den einzelnen Workshops erhalten Sie hier.

 

27. Oktober

10:30 Uhr

bis 13:30 Uhr

Ein Tag nur für mich!




01. Dezember

16:00 Uhr

bis 19:00 Uhr

Adventszeit

ganz entspannt




10. Dezember


19:30 Uhr

bis 21:00 Uhr

Auszeit! Zeit für Dich!

Weihnachtsspezial

 

 

 

energetic balance

Gabriele Albers

Grefrather Straße 209

41749 Viersen - Süchteln

Telefon 02162 / 266793