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Terminübersicht

Kursplan

fortlaufende Gruppe "Biodynamische Übungen"

Montags            10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Mittwochs          18:15 Uhr - 19:15 Uhr



fortlaufende Gruppe

"Progressive Muskelentspannung"

Donnerstags      19:30 Uhr - 20:30 Uhr



fortlaufende Gruppe "Yoga Relax"

Mittwochs          10:00 Uhr - 11:15 Uhr

Donnerstags      18:00 Uhr - 19:15 Uhr

 

 

 



In Kooperation mit dem Kath. Forum Viersen

02. Sept.
bis 07. Okt.

10:00 Uhr

bis 11:30 Uhr

6 X Entspannung,
Meditation und MEHR




04. Sept.
bis 09. Okt.

10:00 Uhr

bis 11:30 Uhr

6 X Yoga Relax




04. Sept.
bis 09. Okt.

16:15 Uhr

bis 17:00 Uhr

6 X Kids Relaxx für

Grundschulkinder




04. Sept.
bis 09. Okt.

19:30 Uhr

bis 21:00 Uhr

6 X Entspannung,
Meditation und MEHR




05. Sept.
bis 17. Okt.

17:45 Uhr

bis 19:15 Uhr

6 X Yoga Relax


Workshops

 

An folgenden Terminen sind Workshops geplant, die einen ersten Einblick in verschiedene Entspannungsmethoden vermitteln.
Weitere Informationen zu den einzelnen Workshops erhalten Sie hier.

 

14. September

10:00 Uhr

bis 14:00 Uhr

Sommerleicht




12. Oktober

10:00 Uhr

bis 14:00 Uhr

Im Reich der Sinne




16. November

10:00 Uhr

bis 14:00 Uhr

Die Leichtigkeit
des Seins

 

 

 

Auszeit statt Burn-Out!

 

Bei klangvollen Fantasiereisen und einfachen Achtsamkeitsimpulsen für kurze Zeit inne halten und wieder ganz bei sich ankommen.  Einfühlsame Gespräche geben uns die Gelegenheit die eigenen Erfahrungen zum jeweiligen Thema auszutauschen und einzuordnen.


Für 90 Minuten Atem holen, Träume gestalten, Stille erleben, neue Kraft schöpfen und inneren Frieden finden.


Wie fühlt sich das für Sie an?

Ich freu mich darauf, Sie zu Ihrer Auszeit

begleiten zu dürfen.


Die Auszeiten finden

jeden 2. und 4. Montag im Monat statt 

jeweils von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr.

09.09. * 23.09 * 14.10. * 28.10

11.11. * 25.11. * 09.12.

Die Auszeiten sind unabhängig von einander und können einzeln besucht werden.

 

Herzlich willkommen in der kleinen Runde!

(max. 8 Personen)

Anmeldungen sind jeweils bis spätestens drei Tage vor den Terminen möglich

 telefonisch 02162 / 266793 oder

per Mail an energetic-balance@t-online.de .


 

 

HIER können Sie online Ihren Termin buchen!

 

 

energetic balance

Gabriele Albers

Grefrather Straße 209

41749 Viersen - Süchteln

Telefon 02162 / 266793