energetic balance
Stressbewältigung und Traumacoaching
(work-)Life-Balance
Dein Leben in Balance


Die Arbeit an der Life-Balance kann als Weg zum Wesentlichen beschrieben werden. Sie führt zu größter Selbsterkenntnis und dauerhafter Veränderung.

In der Beschäftigung mit den persönlichen Werten und Bedürfnissen, im Überblick über die eigenen Lebensziele und als Impulse für die zukünftige Lebensplanung ist die Arbeit mit der Life-Balance deutlich mehr als reines Zeitmanagement.

Sie regt zu größerer Eigenverantwortlichkeit an und stärkt die Selbstwahrnehmung.

Sie fördert die Selbsterkenntnis.

Sie hilft, die eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen und zu akzeptieren.

Sie motiviert aufs höchste, die neuen Impulse für nachhaltige Veränderungen im Leben zu nutzen.

Die Life-Balance lässt erkennen, dass Arbeit und Leben keine Gegensätze sind, sondern dass Arbeit ein wichtiger und schöner Teil eines erfüllten Lebens sein kann. Ist die Balance geschaffen, dann stehen Berufs- und Privatleben in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander. Dann sind Familienleben und andere private Interessen mit den Anforderungen der Arbeitswelt in Einklang gebracht. Dann können beide Bereiche nebeneinander gelebt werden.

In Balance zu kommen, bedeutet, einen individuellen Weg zu gehen – einen ganz persönlichen Weg, der ausschließlich durch die eigenen Werte bestimmt wird.

Den individuellen Weg zu finden ist Ziel meines Coachings.

Und damit richtet sich mein Angebot eines Life-Balance-Coaching an alle, die ihre eigenen Werte erkennen und ins Leben tragen möchten – auf ihrem ganz persönlichen und individuellen Weg.


Die Arbeit an der Life-Balance umfasst 6 wöchentliche Coaching Termine von jeweils ca. 60 Minuten Dauer.

Nach 1 Monat gibt es die Möglichkeit zur Nachbesprechung. Auch hierfür plane ich gerne noch einmal 60 Minuten ein.

Ihr Gesamt-Kostenaufwand beläuft sich auf 270 €. Dieser Betrag kann in einer Summe gezahlt werden, oder auch je Termin 5 X 50 € plus 1 X 20 €.

Die Kosten beinhalten alle 6 Coaching-Termine und die Nachbesprechung, ein umfangreiches Skript und die Bearbeitungsaufgaben.

Sie haben noch Fragen oder Interesse an Ihrer persönlichen Life-Balance:

Ich antworte gerne telefonisch 02162 266793

oder per Mail an energetic-balance@t-online.de .